Sacar el máximo provecho de su entrenamiento no siempre significa trabajar más rápido o más duro. Con un monitor de frecuencia cardiaca, te aseguras que no te estas sobre o sub entrenando, y te aseguras que casa sesión cuenta. Usa Polar como tu compañero de entrenamiento y tendrás evidencia de tu progreso –motivándote cada vez que entrenas.