De un vistazo
Para ciclistas con objetivos claros que desean obtener mayores beneficios de su entrenamiento y de su rendimiento.
- Mide la Frecuencia Cardíaca combinando datos de velocidad actual, media y máxima.
- Determina las zonas objetivo de tu Frecuencia Cardíaca personal diaria a fin de alcanzar un nivel de entrenamiento óptimo.
- Se conecta a tu diario de entrenamiento online en polarpersonaltrainer.com
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Carga de entrenamiento
Te ayuda a encontrar el equilibrio perfecto entre descanso y entrenamiento.
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Carga de entrenamiento
Te ayuda a encontrar el equilibrio perfecto entre descanso y entrenamiento.
La función Carga de entrenamiento te ayuda a encontrar el equilibrio perfecto entre descanso y entrenamiento. Averigua el estado de tu carga de entrenamiento en polarpersonaltrainer.com. Te muestra de un vistazo tu carga de entrenamiento acumulada para cada día, avisándote de si necesitas días de descanso y cuál es el mejor momento para entrenarte con más intensidad para mantener la mejora de tu rendimiento.
OwnCal
Te indica exactamente cuántas calorías has quemado
OwnCal es el contador de calorías más exacto del mercado. Calcula el número de calorías quemadas durante una sesión de entrenamiento, a partir de tu peso, altura, edad, sexo, frecuencia cardíaca máxima individual (FCmáx) y la intensidad de tu entrenamiento.
OwnZone
Te guía para entrenar a la intensidad adecuada
Conocer la intensidad correcta que necesitas para mejorar tu forma física puede ser todo un reto. Con OwnZone, puedes tener la certeza de que te entrenas a una intensidad que mejora tu forma aeróbica, ya que la función ajusta tu zona de entrenamiento de frecuencia cardíaca para responder exactamente al estado fisiológico actual de tu cuerpo.
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